• O akademiji
  • Moduli
  • Prijava
  • Domov
  • Karierni nasveti
  • Delovno okolje in odnosi
  • Nasveti za lažje delo od doma ob otrocih
DELOVNO OKOLJE IN ODNOSI ISKANJE ZAPOSLITEV ODPOVED IN MENJAVA KARIERE OSEBNOSTNI RAZVOJ PLAčE, DOPUSTI IN PRAVICE ZAPOSLITEV RAZGOVOR ŽIVLJENJEPIS IN SPREMNO PISMO
Kazalo
Utrudite jih in zaposlite Poiščite užitek v novi rutini Držite se rutine Ne pozabite na sproščanje in zabavo
Delovno okolje in odnosi Osebnostni razvoj

Nasveti za lažje delo od doma ob otrocih

Ker so vrtci in šole zaprti, za obvladovanje in prenos koronavirusa pa je ključno, da starih staršev ne vključujemo v varstvo otrok, glavnini staršem delo od doma predstavlja večji stres kot fleksibilna možnost opravljanja dela. Kako si lahko razporedimo dnevne obveznosti, da bo delo kar najbolje opravljeno?


24. 4. 2025

Delo od doma z otroki

Otroci potrebujejo veliko pozornosti, številne obroke, v danih razmerah pa se šoloobvezni otroci doma tudi šolajo. Delodajalec hkrati pričakuje kakovostno opravljeno delo, po možnosti v neprekinjenem kosu osmih ur. Na prvi pogled se zdi uskladitev delovnika, nege otrok in skrbi za to, da so šolske obveznosti opravljene, nemogoča naloga. A ob dobri organizaciji je tudi to izvedljivo. Kaj lahko naredimo, da naredimo situacijo obvladljivo?

Utrudite jih in zaposlite

Da bo otroku medtem, ko delate, čas hitreje in lažje minil, si zanj takrat, ko vam delovnik to dopušča, vzemite čas in ga utrudite. Fizično. Hiter sprehod po gozdu, tek v hrib, igre z žogo v dnevni sobi. Tudi vam bo fizična aktivnost dobro dela, otroci pa bodo lažje prebrodili obdobje umirjenih samostojnih dejavnosti. Napolnite kad ali posodo za perilo in jo postavite v tuš kabino. Otroci v vodi uživajo, voda jih tudi utrudi in umiri. Otrokom lahko razporedite tudi (starosti primerna) hišna opravila – tako vam bodo obenem prihranili še nekaj prostega časa, katerega lahko nato izkoristite za ostale aktivnosti z njimi.
 

Poiščite užitek v novi rutini

Kadroviki vedno iščejo načine sproščanja na delovnem mestu – ponekod v pisarne dodajajo namizne nogomete, košarkarske koše, družabne igre. Izkoristite te aktivnosti v zavetju svojega doma s svojimi najljubšimi osebami. Sprejmite, da vaše delo od doma ne more biti izvedeno v povsem strnjeni obliki. Ustvarite si svojo novo rutino iz kratkih časovnih enot. Izmenjujte čas za delo s časom in skrbjo za otroka. Bodite sočutni do sebe! Potrepljate se po rami in si čestitajte za dobro opravljeno delo.
 

Držite se rutine

Otroci imajo radi rutino. Zato otroke vključite v postavljanje urnika. Dajte jim nekaj dni, da rutino osvojijo, ključno je, da se je držite tudi vi. Čas, ko so otroci samostojni ali spijo, izkoristite za video klice in delo. Svojo rutino delite s sodelavci, da bodo tudi oni vedeli, kdaj ste jim na voljo.
 

Ne pozabite na sproščanje in zabavo

Najdite način sprostitve, ki vam ustreza. Je to sedenje na balkonu z dobrim čajem? Peka? Virtualen pogovor s prijateljico? Narava? Tek? Joga? Skrivanje na stranišču z lahkotnim romanom? Nihče vas ne obsoja. Zares. Poiščite svojo vrsto sprostitve in si jo privoščite. 
 
 

Avtor: ekipa MojeDelo.com

Povezani članki
Pomen empatije na delovnem mestu

Delovno okolje in odnosi

Svet kompetenc: Pomen empatije na delovnem mestu

Empatija je pomembna veščina, ki vam bo dobro služila na številnih področjih vašega življenja. Priznana podjetja kot so Slack, LinkedIn, Microsoft, Facebook, Netflix, so jo postavili na 1. mesto najbolj zaželenih mehkih veščin pri kandidatih. Empatija je namreč osnova za vse druge ključne spretnosti na delovnem mestu, kot so učinkovita komunikacija, sodelovanje in reševanje konfliktov.

stres zaradi šefa

Delovno okolje in odnosi

Vas vaš šef ubija?

Nove raziskave namigujejo na to, da so tisti, ki menijo, da se njihovi šefi do njih obnašajo nepošteno, podvrženi mnogo večje tveganju za obolenja srca in ožilja. Kako se ubraniti?

Pokažite več člankov

Prijava na e-novice

Prišlo je do napake. Prosimo, poskusite ponovno.
Hvala, ker ste se naročili na novičke MojeDelo.com!

Priporočamo

Delo od doma

2. 11. 2024

Delo od doma in višja produktivnost

kombinacije dela od doma in v pisarni

27. 3. 2022

[REZULTATI ANKETE] Dve tretjini sodelujočih v anketi si želi kombinacije dela od doma in v pisarni


5. 12. 2024

8 poti do večje produktivnosti

Ključniki

CV Delo od doma delovno mesto Dopust Izobraževanje Motivacija Mreženje Nasveti Organizacija Osebnost Priporočilo Razvoj Zaposlitev Življenjepis
Za iskalce
Delovna mesta Podjetja Karierni nasveti Karierni sejem Moje prvo delo Hekatoni FAQ
Delodajalci
Objavi oglas Baza CV Orodja za iskanje kadrov Blagovna znamka delodajalca Akademija MojeDelo.com Strokovni nasveti
O nas
O nas Spoznajte nas Za medije Kontakt
Kontakt
N:

Verovškova ulica 55

SI – 1000 Ljubljana

E:

podpora@mojedelo.com

T:

080 13 35

© 2024, MojeDelo.com
Splošni pogoji uporabe Pravila in pogoji uporabe MojeDelo.com Politika zasebnosti in varovanja osebnih podatkov Piškotki