Plače, dopusti in pravice zaposlitev
Kako se izogniti popočitniškemu “bluesu” ob vrnitvi na delo?
Se vam je že kdaj pripetilo, da ste se pred povratkom na delo po dopustu počutili nekoliko tesnobno, prevevale so vas skrbi in neprijetne misli ali ste imeli težave s spanjem in glavoboli? Verjeli ali ne, vsi ti simptomi so zelo pogosti. Nekateri temu stanju pravijo anksioznost ali stres ob vrnitvi na delo, drugi popočitniški blues oz. celo popočitniška depresija. Nekaj povsem normalnega je, da se po dopustu počutite nekoliko otožne in se ne želite vrniti na delo. Gre samo za začasno stanje, ki bo izzvenelo samo od sebe v tednu ali dveh. Ampak zakaj se ne bi skušali podopustniškemu stresu izogniti v celoti? Spodaj smo opisali nekaj najpogostejših napak, ki jih počnemo in nam onemogočajo nestresen povratek na delo.