V\u010dasih potrebujemo malo dodatne pomo\u010di, da se la\u017eje zberemo in si la\u017eje organiziramo delo. Na sre\u010do nam je v na\u0161em tehnolo\u0161ko razvitem svetu na voljo veliko aplikacij, ki nam pomagajo pove\u010dati produktivnost in u\u010dinkovitost. Poiskali smo nekaj najbolje ocenjenih. <\/p>\nTodoist<\/span><\/h3>\n
Todoist<\/span><\/h3>\nZa la\u017ejo organizacijo dela in nalog je pogosto najbolj\u0161a re\u0161itev, da si ustvarite to-do seznam. S tem tudi zagotovite, da vam kak\u0161no opravilo ne uide, ob koncu dneva pa si lahko z zadovoljstvom ogledate opravljene naloge, kar vas bo \u0161e dodatno motiviralo. <\/div>\nTodoist je ena najpopularnej\u0161ih aplikacij za ustvarjanje to-do seznamov, saj sinhronizira vse podatke na va\u0161ih napravah. Sezname lahko ustvarite za razli\u010dne projekte, si nastavite opozorila zanje in za naloge nastavite razli\u010dne prioritete. <\/div>\nDostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, Linux, macOS, iOS in Android. <\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/div>\n<\/div>\nToggl Track<\/span><\/h3>\nKlju\u010dna za produktivnost je tudi \u010dasovna organizacija, saj je pomembno, kako si razporedite \u010das za bolj ali manj pomembne ali zahtevne stvari. Za la\u017eji pregled, koliko \u010dasa dejansko namenite kak\u0161ni nalogi in kako bolj u\u010dinkovito upravljati svoj \u010das, je tukaj aplikacija Toggl Track. <\/div>\nNjena glavna funkcija je, da omogo\u010di bele\u017eenje \u010dasa za posamezno opravilo, projekt ali stranko. Tako lahko vidite, koliko \u010dasa ste dejansko porabili zanje, in optimizirate vlo\u017een \u010das. Poleg tega aplikacija omogo\u010da sodelovanje ve\u010d uporabnikov, tako da jo lahko uporabljate skupaj s sodelavci ali prijatelji.<\/div>\nDostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, Linux, macOS, iOS in Android. <\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nReclaim.ai<\/span><\/h3>\nNa pomo\u010d vam lahko prisko\u010di tudi umetna inteligenca v aplikaciji Reclaim.ai, ki se uporabnikom pomaga dr\u017eati navad. Deluje na principu tega, kako \u017eelite, da so dogodki in naloge prikazani na va\u0161em koledarju. Primerna je tako za posameznike kot tudi za podjetja, saj samodejno najde \u010das za sestanke ali pa sodelavce obvesti, ko ste zasedeni.<\/div>\nSinhronizira se lahko z drugimi aplikacijami (kot so Google Calendar, Asana, ClickUp, \u2026) in tako prenese va\u0161e projekte, posamezne obveznosti ali naloge pa lahko dodate tudi sami, Reclaim pa bo druge obvestil, da ste zasedeni.<\/div>\nAplikacija deluje kot raz\u0161iritev va\u0161ega koledarja, zaenkrat pa se sinhronizira le z aplikacijo Google Calendar (kmalu bo na voljo tudi za Outlook).<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nTide<\/span><\/h3>\nKer se je v\u010dasih te\u017eko zbrati in osredoto\u010diti na nalogo, potrebujemo nekaj, kar nam ohranja fokus. Ravno temu je namenjena aplikacija Tide. Deluje na principu \u2018Pomodoro\u2019, ki \u010das razdeli na delovne intervale in odmore (ponavadi 25-5, vendar si lahko \u010das v aplikaciji sami prilagodite). Pri intervalih dela si lahko dodate tudi zvoke narave, glasbo ali beli \u0161um. Kar pa uporabnika \u0161e dodatno motivira pri delu in ga odvra\u010da od tega, da bi uporabljal telefon, je dejstvo, da bo t.i. \u2018focus session\u2019 spodletel, \u010de uporabnik zapusti aplikacijo. Poleg motivacije se Tide osredoto\u010da tudi na spanec, meditacijo in dihanje. Uspehe in neuspehe (npr. \u010de je uporabnik pred\u010dasno zapustil aplikacijo) bele\u017ei v virtualnem dnevniku, tako da lahko spremljate, kako uspe\u0161ni ste pri posameznem sklopu. <\/div>\nAplikacija je dostopna kot raz\u0161iritev za Chrome na sistemih Android in iOS.<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nNotion<\/span><\/h3>\nPoleg organizacije je v\u010dasih pomembno tudi bele\u017eenje raznih podatkov in informacij, ravno Notion pa omogo\u010da oboje. Aplikacija je primarno namenjena bele\u017eenju, saj je videti kot listi papirja, ki jih uporabnik nato ureja. Ob prvi uporabi se prika\u017eejo navodila za uporabo, omogo\u010da pa veliko svobode pri ustvarjanju, ravno zato se uporablja tudi za vodenje projektov, organizacijo obveznosti in nastavljanje opomnikov. Aplikacija vsebuje tudi koledar, kjer si vse lahko bele\u017eite. Aplikacija Notion vklju\u010duje pomo\u010dnika, ki deluje na podlagi umetne intelligence in odgovarja na va\u0161a vpra\u0161anja. Aplikacija se lahko uporablja individualno ali skupinsko, tako da lahko skupaj z drugimi sledite obveznostim in projektom ter dodajate bele\u017eke.<\/div>\nDostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, macOS, iOS in Android.<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili.<\/div>\n <\/p>\n\nKako izbolj\u0161ati produktivnost brez aplikacij<\/span><\/h3>\n \u010ce ste med tistimi, ki vas tehnologija ne navdu\u0161uje preve\u010d, se lahko zanesete nase in svojo motivacijo ter energijo. Pri tem vsekakor upo\u0161tevajte zdravo pamet. <\/div>\n<\/div>\n\n\n- Vzemite si odmor.<\/b>
\u010ceprav se nam zdi, da bomo bolj produktivni, \u010de bomo delali brez prestanka, so \u0161tudije pokazale, da je bolj\u0161e, \u010de si med delom privo\u0161\u010dimo odmor. S tem izbolj\u0161amo koncentracijo, kreativnost in spomin, kar pozitivno vpliva na produktivnost in kvaliteto dela. U\u010dinkovit na\u010din odmerjanja dela in odmorov je \u017ee zgoraj omenjena tehnika Pomodoro, ki delo strne v koncentrirane intervale, ki jih razbijejo kratke vmesne pavze. Med temi odmori lahko naredite nekaj hitrih razteznih vaj, popijete kozarec vode ali greste na kratek sprehod ter se tako \u0161e nadihate sve\u017eega zraka.
<\/li>\n- Delajte eno stvar naenkrat.<\/b>
Podobno kot s \u010dasom je tudi z \u2018multitaskingom\u2019 oziroma opravljanjem ve\u010d stvari hkrati. To po\u010detje namre\u010d ne prina\u0161a ni\u010desar koristnega, saj lahko zmanj\u0161a produktivnost za kar 40 %. Ko preklapljamo med ve\u010d nalogami, hitro izgubimo osredoto\u010denost, oviramo svoj delovni spomin in se hitreje mentalno utrudimo. \u010ce \u017eelite prihraniti na \u010dasu in \u010dim u\u010dinkoviteje opraviti naloge, si jih lahko organizirate po skupinah. Podobne naloge opravite naenkrat ali eno za drugo, da ne izmu\u010dite preve\u010d mo\u017eganov pri menjavanju razli\u010dnih opravil.
<\/li>\n- Ustvarite si primerno okolje.<\/b>
Prav tako je pomembno okolje, v katerem delate. To naj bo urejeno \u010dim bolj po va\u0161em okusu in na tak\u0161en na\u010din, da vas napolni z motivacijo. Poskrbite, da okoli vas ne bo preve\u010d krame in nepotrebnih stvari. Priporo\u010dljivo je tudi, da je miza, kjer delate, zraven okna, saj naravna svetloba in sve\u017e zrak pripomoreta k bolj\u0161i koncentraciji. Klju\u010dnega pomena je tudi udoben in ergonomi\u010den stol, ki bo podpiral va\u0161 hrbet. Vedno pa je lepo imeti tudi kak\u0161no ro\u017eo ali osebni predmet na mizi, da popestrite delovno okolje. Predvsem pa je pomembno, da delovno okolje prilagodite svojim potrebam in \u017eeljam, saj bo tako najbolj odgovarjalo va\u0161im navadam in izbolj\u0161alo va\u0161o u\u010dinkovitost.
<\/li>\n- Prepre\u010dite motnje.<\/b>
Na va\u0161o produktivnost in u\u010dinkovitost negativno vplivajo kakr\u0161nekoli motnje, zato je pomembno, da se jih znebite. Ne samo, da zmotijo va\u0161e delo, temve\u010d od vas zahtevajo ponovno koncentracijo, kar pa lahko traja. Prav zato se priporo\u010da, da uti\u0161ate ali ugasnete telefon, da vas ne bodo motila obvestila. Lahko si tudi na e-po\u0161ti nastavite samodejni odziv, da vas ne bodo motila sporo\u010dila. Po potrebi si lahko nadenete tudi slu\u0161alke in poslu\u0161ate glasbo, \u010de vas motijo zvoki iz okolja.
<\/li>\n- Poslu\u0161ajte svoje telo.<\/b>
Klju\u010dnega pomena je, da poslu\u0161ate svoje telo. Bodite pozorni na svoj nivo energije in se k delu ne silite, \u010de opazite, da ste utrujeni ali brez energije. Svojo produktivnost boste izbolj\u0161ali, \u010de boste pozorni na to, v katerem delu dneva imate obi\u010dajno ve\u010d energije, ter temu ustrezno prilagodili svoje delovne navade. Prav tako pomembna je tudi zadostna koli\u010dina spanca; povpre\u010dna odrasla oseba potrebuje 7-9 ur spanca na no\u010d. Zadostna koli\u010dina spanca izbolj\u0161uje kreativnost, razpolo\u017eenje in koncentracijo ter zmanj\u0161uje stres.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n
Nadgradite va\u0161e kompetence in pove\u010dajte produktivnost z MojeDelo.com webinarjem!<\/a><\/div>\n\n<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.mojedelo.com\/vsebina\/datoteka\/5c0c7eb05a3b442ca071e3d9cd35d6e8\")
<\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n
Todoist je ena najpopularnej\u0161ih aplikacij za ustvarjanje to-do seznamov, saj sinhronizira vse podatke na va\u0161ih napravah. Sezname lahko ustvarite za razli\u010dne projekte, si nastavite opozorila zanje in za naloge nastavite razli\u010dne prioritete. <\/div>\n
Dostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, Linux, macOS, iOS in Android. <\/div>\n
Aplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/div>\n<\/div>\nToggl Track<\/span><\/h3>\n
Toggl Track<\/span><\/h3>\nKlju\u010dna za produktivnost je tudi \u010dasovna organizacija, saj je pomembno, kako si razporedite \u010das za bolj ali manj pomembne ali zahtevne stvari. Za la\u017eji pregled, koliko \u010dasa dejansko namenite kak\u0161ni nalogi in kako bolj u\u010dinkovito upravljati svoj \u010das, je tukaj aplikacija Toggl Track. <\/div>\nNjena glavna funkcija je, da omogo\u010di bele\u017eenje \u010dasa za posamezno opravilo, projekt ali stranko. Tako lahko vidite, koliko \u010dasa ste dejansko porabili zanje, in optimizirate vlo\u017een \u010das. Poleg tega aplikacija omogo\u010da sodelovanje ve\u010d uporabnikov, tako da jo lahko uporabljate skupaj s sodelavci ali prijatelji.<\/div>\nDostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, Linux, macOS, iOS in Android. <\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nReclaim.ai<\/span><\/h3>\nNa pomo\u010d vam lahko prisko\u010di tudi umetna inteligenca v aplikaciji Reclaim.ai, ki se uporabnikom pomaga dr\u017eati navad. Deluje na principu tega, kako \u017eelite, da so dogodki in naloge prikazani na va\u0161em koledarju. Primerna je tako za posameznike kot tudi za podjetja, saj samodejno najde \u010das za sestanke ali pa sodelavce obvesti, ko ste zasedeni.<\/div>\nSinhronizira se lahko z drugimi aplikacijami (kot so Google Calendar, Asana, ClickUp, \u2026) in tako prenese va\u0161e projekte, posamezne obveznosti ali naloge pa lahko dodate tudi sami, Reclaim pa bo druge obvestil, da ste zasedeni.<\/div>\nAplikacija deluje kot raz\u0161iritev va\u0161ega koledarja, zaenkrat pa se sinhronizira le z aplikacijo Google Calendar (kmalu bo na voljo tudi za Outlook).<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nTide<\/span><\/h3>\nKer se je v\u010dasih te\u017eko zbrati in osredoto\u010diti na nalogo, potrebujemo nekaj, kar nam ohranja fokus. Ravno temu je namenjena aplikacija Tide. Deluje na principu \u2018Pomodoro\u2019, ki \u010das razdeli na delovne intervale in odmore (ponavadi 25-5, vendar si lahko \u010das v aplikaciji sami prilagodite). Pri intervalih dela si lahko dodate tudi zvoke narave, glasbo ali beli \u0161um. Kar pa uporabnika \u0161e dodatno motivira pri delu in ga odvra\u010da od tega, da bi uporabljal telefon, je dejstvo, da bo t.i. \u2018focus session\u2019 spodletel, \u010de uporabnik zapusti aplikacijo. Poleg motivacije se Tide osredoto\u010da tudi na spanec, meditacijo in dihanje. Uspehe in neuspehe (npr. \u010de je uporabnik pred\u010dasno zapustil aplikacijo) bele\u017ei v virtualnem dnevniku, tako da lahko spremljate, kako uspe\u0161ni ste pri posameznem sklopu. <\/div>\nAplikacija je dostopna kot raz\u0161iritev za Chrome na sistemih Android in iOS.<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nNotion<\/span><\/h3>\nPoleg organizacije je v\u010dasih pomembno tudi bele\u017eenje raznih podatkov in informacij, ravno Notion pa omogo\u010da oboje. Aplikacija je primarno namenjena bele\u017eenju, saj je videti kot listi papirja, ki jih uporabnik nato ureja. Ob prvi uporabi se prika\u017eejo navodila za uporabo, omogo\u010da pa veliko svobode pri ustvarjanju, ravno zato se uporablja tudi za vodenje projektov, organizacijo obveznosti in nastavljanje opomnikov. Aplikacija vsebuje tudi koledar, kjer si vse lahko bele\u017eite. Aplikacija Notion vklju\u010duje pomo\u010dnika, ki deluje na podlagi umetne intelligence in odgovarja na va\u0161a vpra\u0161anja. Aplikacija se lahko uporablja individualno ali skupinsko, tako da lahko skupaj z drugimi sledite obveznostim in projektom ter dodajate bele\u017eke.<\/div>\nDostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, macOS, iOS in Android.<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili.<\/div>\n <\/p>\n\nKako izbolj\u0161ati produktivnost brez aplikacij<\/span><\/h3>\n \u010ce ste med tistimi, ki vas tehnologija ne navdu\u0161uje preve\u010d, se lahko zanesete nase in svojo motivacijo ter energijo. Pri tem vsekakor upo\u0161tevajte zdravo pamet. <\/div>\n<\/div>\n\n\n- Vzemite si odmor.<\/b>
\u010ceprav se nam zdi, da bomo bolj produktivni, \u010de bomo delali brez prestanka, so \u0161tudije pokazale, da je bolj\u0161e, \u010de si med delom privo\u0161\u010dimo odmor. S tem izbolj\u0161amo koncentracijo, kreativnost in spomin, kar pozitivno vpliva na produktivnost in kvaliteto dela. U\u010dinkovit na\u010din odmerjanja dela in odmorov je \u017ee zgoraj omenjena tehnika Pomodoro, ki delo strne v koncentrirane intervale, ki jih razbijejo kratke vmesne pavze. Med temi odmori lahko naredite nekaj hitrih razteznih vaj, popijete kozarec vode ali greste na kratek sprehod ter se tako \u0161e nadihate sve\u017eega zraka.
<\/li>\n- Delajte eno stvar naenkrat.<\/b>
Podobno kot s \u010dasom je tudi z \u2018multitaskingom\u2019 oziroma opravljanjem ve\u010d stvari hkrati. To po\u010detje namre\u010d ne prina\u0161a ni\u010desar koristnega, saj lahko zmanj\u0161a produktivnost za kar 40 %. Ko preklapljamo med ve\u010d nalogami, hitro izgubimo osredoto\u010denost, oviramo svoj delovni spomin in se hitreje mentalno utrudimo. \u010ce \u017eelite prihraniti na \u010dasu in \u010dim u\u010dinkoviteje opraviti naloge, si jih lahko organizirate po skupinah. Podobne naloge opravite naenkrat ali eno za drugo, da ne izmu\u010dite preve\u010d mo\u017eganov pri menjavanju razli\u010dnih opravil.
<\/li>\n- Ustvarite si primerno okolje.<\/b>
Prav tako je pomembno okolje, v katerem delate. To naj bo urejeno \u010dim bolj po va\u0161em okusu in na tak\u0161en na\u010din, da vas napolni z motivacijo. Poskrbite, da okoli vas ne bo preve\u010d krame in nepotrebnih stvari. Priporo\u010dljivo je tudi, da je miza, kjer delate, zraven okna, saj naravna svetloba in sve\u017e zrak pripomoreta k bolj\u0161i koncentraciji. Klju\u010dnega pomena je tudi udoben in ergonomi\u010den stol, ki bo podpiral va\u0161 hrbet. Vedno pa je lepo imeti tudi kak\u0161no ro\u017eo ali osebni predmet na mizi, da popestrite delovno okolje. Predvsem pa je pomembno, da delovno okolje prilagodite svojim potrebam in \u017eeljam, saj bo tako najbolj odgovarjalo va\u0161im navadam in izbolj\u0161alo va\u0161o u\u010dinkovitost.
<\/li>\n- Prepre\u010dite motnje.<\/b>
Na va\u0161o produktivnost in u\u010dinkovitost negativno vplivajo kakr\u0161nekoli motnje, zato je pomembno, da se jih znebite. Ne samo, da zmotijo va\u0161e delo, temve\u010d od vas zahtevajo ponovno koncentracijo, kar pa lahko traja. Prav zato se priporo\u010da, da uti\u0161ate ali ugasnete telefon, da vas ne bodo motila obvestila. Lahko si tudi na e-po\u0161ti nastavite samodejni odziv, da vas ne bodo motila sporo\u010dila. Po potrebi si lahko nadenete tudi slu\u0161alke in poslu\u0161ate glasbo, \u010de vas motijo zvoki iz okolja.
<\/li>\n- Poslu\u0161ajte svoje telo.<\/b>
Klju\u010dnega pomena je, da poslu\u0161ate svoje telo. Bodite pozorni na svoj nivo energije in se k delu ne silite, \u010de opazite, da ste utrujeni ali brez energije. Svojo produktivnost boste izbolj\u0161ali, \u010de boste pozorni na to, v katerem delu dneva imate obi\u010dajno ve\u010d energije, ter temu ustrezno prilagodili svoje delovne navade. Prav tako pomembna je tudi zadostna koli\u010dina spanca; povpre\u010dna odrasla oseba potrebuje 7-9 ur spanca na no\u010d. Zadostna koli\u010dina spanca izbolj\u0161uje kreativnost, razpolo\u017eenje in koncentracijo ter zmanj\u0161uje stres.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n
Nadgradite va\u0161e kompetence in pove\u010dajte produktivnost z MojeDelo.com webinarjem!<\/a><\/div>\n\n<\/p>\n
<\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n
Njena glavna funkcija je, da omogo\u010di bele\u017eenje \u010dasa za posamezno opravilo, projekt ali stranko. Tako lahko vidite, koliko \u010dasa ste dejansko porabili zanje, in optimizirate vlo\u017een \u010das. Poleg tega aplikacija omogo\u010da sodelovanje ve\u010d uporabnikov, tako da jo lahko uporabljate skupaj s sodelavci ali prijatelji.<\/div>\n
Dostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, Linux, macOS, iOS in Android. <\/div>\n
Aplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nReclaim.ai<\/span><\/h3>\n
Reclaim.ai<\/span><\/h3>\nNa pomo\u010d vam lahko prisko\u010di tudi umetna inteligenca v aplikaciji Reclaim.ai, ki se uporabnikom pomaga dr\u017eati navad. Deluje na principu tega, kako \u017eelite, da so dogodki in naloge prikazani na va\u0161em koledarju. Primerna je tako za posameznike kot tudi za podjetja, saj samodejno najde \u010das za sestanke ali pa sodelavce obvesti, ko ste zasedeni.<\/div>\nSinhronizira se lahko z drugimi aplikacijami (kot so Google Calendar, Asana, ClickUp, \u2026) in tako prenese va\u0161e projekte, posamezne obveznosti ali naloge pa lahko dodate tudi sami, Reclaim pa bo druge obvestil, da ste zasedeni.<\/div>\nAplikacija deluje kot raz\u0161iritev va\u0161ega koledarja, zaenkrat pa se sinhronizira le z aplikacijo Google Calendar (kmalu bo na voljo tudi za Outlook).<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nTide<\/span><\/h3>\nKer se je v\u010dasih te\u017eko zbrati in osredoto\u010diti na nalogo, potrebujemo nekaj, kar nam ohranja fokus. Ravno temu je namenjena aplikacija Tide. Deluje na principu \u2018Pomodoro\u2019, ki \u010das razdeli na delovne intervale in odmore (ponavadi 25-5, vendar si lahko \u010das v aplikaciji sami prilagodite). Pri intervalih dela si lahko dodate tudi zvoke narave, glasbo ali beli \u0161um. Kar pa uporabnika \u0161e dodatno motivira pri delu in ga odvra\u010da od tega, da bi uporabljal telefon, je dejstvo, da bo t.i. \u2018focus session\u2019 spodletel, \u010de uporabnik zapusti aplikacijo. Poleg motivacije se Tide osredoto\u010da tudi na spanec, meditacijo in dihanje. Uspehe in neuspehe (npr. \u010de je uporabnik pred\u010dasno zapustil aplikacijo) bele\u017ei v virtualnem dnevniku, tako da lahko spremljate, kako uspe\u0161ni ste pri posameznem sklopu. <\/div>\nAplikacija je dostopna kot raz\u0161iritev za Chrome na sistemih Android in iOS.<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nNotion<\/span><\/h3>\nPoleg organizacije je v\u010dasih pomembno tudi bele\u017eenje raznih podatkov in informacij, ravno Notion pa omogo\u010da oboje. Aplikacija je primarno namenjena bele\u017eenju, saj je videti kot listi papirja, ki jih uporabnik nato ureja. Ob prvi uporabi se prika\u017eejo navodila za uporabo, omogo\u010da pa veliko svobode pri ustvarjanju, ravno zato se uporablja tudi za vodenje projektov, organizacijo obveznosti in nastavljanje opomnikov. Aplikacija vsebuje tudi koledar, kjer si vse lahko bele\u017eite. Aplikacija Notion vklju\u010duje pomo\u010dnika, ki deluje na podlagi umetne intelligence in odgovarja na va\u0161a vpra\u0161anja. Aplikacija se lahko uporablja individualno ali skupinsko, tako da lahko skupaj z drugimi sledite obveznostim in projektom ter dodajate bele\u017eke.<\/div>\nDostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, macOS, iOS in Android.<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili.<\/div>\n <\/p>\n\nKako izbolj\u0161ati produktivnost brez aplikacij<\/span><\/h3>\n \u010ce ste med tistimi, ki vas tehnologija ne navdu\u0161uje preve\u010d, se lahko zanesete nase in svojo motivacijo ter energijo. Pri tem vsekakor upo\u0161tevajte zdravo pamet. <\/div>\n<\/div>\n\n\n- Vzemite si odmor.<\/b>
\u010ceprav se nam zdi, da bomo bolj produktivni, \u010de bomo delali brez prestanka, so \u0161tudije pokazale, da je bolj\u0161e, \u010de si med delom privo\u0161\u010dimo odmor. S tem izbolj\u0161amo koncentracijo, kreativnost in spomin, kar pozitivno vpliva na produktivnost in kvaliteto dela. U\u010dinkovit na\u010din odmerjanja dela in odmorov je \u017ee zgoraj omenjena tehnika Pomodoro, ki delo strne v koncentrirane intervale, ki jih razbijejo kratke vmesne pavze. Med temi odmori lahko naredite nekaj hitrih razteznih vaj, popijete kozarec vode ali greste na kratek sprehod ter se tako \u0161e nadihate sve\u017eega zraka.
<\/li>\n- Delajte eno stvar naenkrat.<\/b>
Podobno kot s \u010dasom je tudi z \u2018multitaskingom\u2019 oziroma opravljanjem ve\u010d stvari hkrati. To po\u010detje namre\u010d ne prina\u0161a ni\u010desar koristnega, saj lahko zmanj\u0161a produktivnost za kar 40 %. Ko preklapljamo med ve\u010d nalogami, hitro izgubimo osredoto\u010denost, oviramo svoj delovni spomin in se hitreje mentalno utrudimo. \u010ce \u017eelite prihraniti na \u010dasu in \u010dim u\u010dinkoviteje opraviti naloge, si jih lahko organizirate po skupinah. Podobne naloge opravite naenkrat ali eno za drugo, da ne izmu\u010dite preve\u010d mo\u017eganov pri menjavanju razli\u010dnih opravil.
<\/li>\n- Ustvarite si primerno okolje.<\/b>
Prav tako je pomembno okolje, v katerem delate. To naj bo urejeno \u010dim bolj po va\u0161em okusu in na tak\u0161en na\u010din, da vas napolni z motivacijo. Poskrbite, da okoli vas ne bo preve\u010d krame in nepotrebnih stvari. Priporo\u010dljivo je tudi, da je miza, kjer delate, zraven okna, saj naravna svetloba in sve\u017e zrak pripomoreta k bolj\u0161i koncentraciji. Klju\u010dnega pomena je tudi udoben in ergonomi\u010den stol, ki bo podpiral va\u0161 hrbet. Vedno pa je lepo imeti tudi kak\u0161no ro\u017eo ali osebni predmet na mizi, da popestrite delovno okolje. Predvsem pa je pomembno, da delovno okolje prilagodite svojim potrebam in \u017eeljam, saj bo tako najbolj odgovarjalo va\u0161im navadam in izbolj\u0161alo va\u0161o u\u010dinkovitost.
<\/li>\n- Prepre\u010dite motnje.<\/b>
Na va\u0161o produktivnost in u\u010dinkovitost negativno vplivajo kakr\u0161nekoli motnje, zato je pomembno, da se jih znebite. Ne samo, da zmotijo va\u0161e delo, temve\u010d od vas zahtevajo ponovno koncentracijo, kar pa lahko traja. Prav zato se priporo\u010da, da uti\u0161ate ali ugasnete telefon, da vas ne bodo motila obvestila. Lahko si tudi na e-po\u0161ti nastavite samodejni odziv, da vas ne bodo motila sporo\u010dila. Po potrebi si lahko nadenete tudi slu\u0161alke in poslu\u0161ate glasbo, \u010de vas motijo zvoki iz okolja.
<\/li>\n- Poslu\u0161ajte svoje telo.<\/b>
Klju\u010dnega pomena je, da poslu\u0161ate svoje telo. Bodite pozorni na svoj nivo energije in se k delu ne silite, \u010de opazite, da ste utrujeni ali brez energije. Svojo produktivnost boste izbolj\u0161ali, \u010de boste pozorni na to, v katerem delu dneva imate obi\u010dajno ve\u010d energije, ter temu ustrezno prilagodili svoje delovne navade. Prav tako pomembna je tudi zadostna koli\u010dina spanca; povpre\u010dna odrasla oseba potrebuje 7-9 ur spanca na no\u010d. Zadostna koli\u010dina spanca izbolj\u0161uje kreativnost, razpolo\u017eenje in koncentracijo ter zmanj\u0161uje stres.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n
Nadgradite va\u0161e kompetence in pove\u010dajte produktivnost z MojeDelo.com webinarjem!<\/a><\/div>\n\n<\/p>\n
<\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n
Sinhronizira se lahko z drugimi aplikacijami (kot so Google Calendar, Asana, ClickUp, \u2026) in tako prenese va\u0161e projekte, posamezne obveznosti ali naloge pa lahko dodate tudi sami, Reclaim pa bo druge obvestil, da ste zasedeni.<\/div>\n
Aplikacija deluje kot raz\u0161iritev va\u0161ega koledarja, zaenkrat pa se sinhronizira le z aplikacijo Google Calendar (kmalu bo na voljo tudi za Outlook).<\/div>\n
Aplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nTide<\/span><\/h3>\n
Tide<\/span><\/h3>\nKer se je v\u010dasih te\u017eko zbrati in osredoto\u010diti na nalogo, potrebujemo nekaj, kar nam ohranja fokus. Ravno temu je namenjena aplikacija Tide. Deluje na principu \u2018Pomodoro\u2019, ki \u010das razdeli na delovne intervale in odmore (ponavadi 25-5, vendar si lahko \u010das v aplikaciji sami prilagodite). Pri intervalih dela si lahko dodate tudi zvoke narave, glasbo ali beli \u0161um. Kar pa uporabnika \u0161e dodatno motivira pri delu in ga odvra\u010da od tega, da bi uporabljal telefon, je dejstvo, da bo t.i. \u2018focus session\u2019 spodletel, \u010de uporabnik zapusti aplikacijo. Poleg motivacije se Tide osredoto\u010da tudi na spanec, meditacijo in dihanje. Uspehe in neuspehe (npr. \u010de je uporabnik pred\u010dasno zapustil aplikacijo) bele\u017ei v virtualnem dnevniku, tako da lahko spremljate, kako uspe\u0161ni ste pri posameznem sklopu. <\/div>\nAplikacija je dostopna kot raz\u0161iritev za Chrome na sistemih Android in iOS.<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nNotion<\/span><\/h3>\nPoleg organizacije je v\u010dasih pomembno tudi bele\u017eenje raznih podatkov in informacij, ravno Notion pa omogo\u010da oboje. Aplikacija je primarno namenjena bele\u017eenju, saj je videti kot listi papirja, ki jih uporabnik nato ureja. Ob prvi uporabi se prika\u017eejo navodila za uporabo, omogo\u010da pa veliko svobode pri ustvarjanju, ravno zato se uporablja tudi za vodenje projektov, organizacijo obveznosti in nastavljanje opomnikov. Aplikacija vsebuje tudi koledar, kjer si vse lahko bele\u017eite. Aplikacija Notion vklju\u010duje pomo\u010dnika, ki deluje na podlagi umetne intelligence in odgovarja na va\u0161a vpra\u0161anja. Aplikacija se lahko uporablja individualno ali skupinsko, tako da lahko skupaj z drugimi sledite obveznostim in projektom ter dodajate bele\u017eke.<\/div>\nDostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, macOS, iOS in Android.<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili.<\/div>\n <\/p>\n\nKako izbolj\u0161ati produktivnost brez aplikacij<\/span><\/h3>\n \u010ce ste med tistimi, ki vas tehnologija ne navdu\u0161uje preve\u010d, se lahko zanesete nase in svojo motivacijo ter energijo. Pri tem vsekakor upo\u0161tevajte zdravo pamet. <\/div>\n<\/div>\n\n\n- Vzemite si odmor.<\/b>
\u010ceprav se nam zdi, da bomo bolj produktivni, \u010de bomo delali brez prestanka, so \u0161tudije pokazale, da je bolj\u0161e, \u010de si med delom privo\u0161\u010dimo odmor. S tem izbolj\u0161amo koncentracijo, kreativnost in spomin, kar pozitivno vpliva na produktivnost in kvaliteto dela. U\u010dinkovit na\u010din odmerjanja dela in odmorov je \u017ee zgoraj omenjena tehnika Pomodoro, ki delo strne v koncentrirane intervale, ki jih razbijejo kratke vmesne pavze. Med temi odmori lahko naredite nekaj hitrih razteznih vaj, popijete kozarec vode ali greste na kratek sprehod ter se tako \u0161e nadihate sve\u017eega zraka.
<\/li>\n- Delajte eno stvar naenkrat.<\/b>
Podobno kot s \u010dasom je tudi z \u2018multitaskingom\u2019 oziroma opravljanjem ve\u010d stvari hkrati. To po\u010detje namre\u010d ne prina\u0161a ni\u010desar koristnega, saj lahko zmanj\u0161a produktivnost za kar 40 %. Ko preklapljamo med ve\u010d nalogami, hitro izgubimo osredoto\u010denost, oviramo svoj delovni spomin in se hitreje mentalno utrudimo. \u010ce \u017eelite prihraniti na \u010dasu in \u010dim u\u010dinkoviteje opraviti naloge, si jih lahko organizirate po skupinah. Podobne naloge opravite naenkrat ali eno za drugo, da ne izmu\u010dite preve\u010d mo\u017eganov pri menjavanju razli\u010dnih opravil.
<\/li>\n- Ustvarite si primerno okolje.<\/b>
Prav tako je pomembno okolje, v katerem delate. To naj bo urejeno \u010dim bolj po va\u0161em okusu in na tak\u0161en na\u010din, da vas napolni z motivacijo. Poskrbite, da okoli vas ne bo preve\u010d krame in nepotrebnih stvari. Priporo\u010dljivo je tudi, da je miza, kjer delate, zraven okna, saj naravna svetloba in sve\u017e zrak pripomoreta k bolj\u0161i koncentraciji. Klju\u010dnega pomena je tudi udoben in ergonomi\u010den stol, ki bo podpiral va\u0161 hrbet. Vedno pa je lepo imeti tudi kak\u0161no ro\u017eo ali osebni predmet na mizi, da popestrite delovno okolje. Predvsem pa je pomembno, da delovno okolje prilagodite svojim potrebam in \u017eeljam, saj bo tako najbolj odgovarjalo va\u0161im navadam in izbolj\u0161alo va\u0161o u\u010dinkovitost.
<\/li>\n- Prepre\u010dite motnje.<\/b>
Na va\u0161o produktivnost in u\u010dinkovitost negativno vplivajo kakr\u0161nekoli motnje, zato je pomembno, da se jih znebite. Ne samo, da zmotijo va\u0161e delo, temve\u010d od vas zahtevajo ponovno koncentracijo, kar pa lahko traja. Prav zato se priporo\u010da, da uti\u0161ate ali ugasnete telefon, da vas ne bodo motila obvestila. Lahko si tudi na e-po\u0161ti nastavite samodejni odziv, da vas ne bodo motila sporo\u010dila. Po potrebi si lahko nadenete tudi slu\u0161alke in poslu\u0161ate glasbo, \u010de vas motijo zvoki iz okolja.
<\/li>\n- Poslu\u0161ajte svoje telo.<\/b>
Klju\u010dnega pomena je, da poslu\u0161ate svoje telo. Bodite pozorni na svoj nivo energije in se k delu ne silite, \u010de opazite, da ste utrujeni ali brez energije. Svojo produktivnost boste izbolj\u0161ali, \u010de boste pozorni na to, v katerem delu dneva imate obi\u010dajno ve\u010d energije, ter temu ustrezno prilagodili svoje delovne navade. Prav tako pomembna je tudi zadostna koli\u010dina spanca; povpre\u010dna odrasla oseba potrebuje 7-9 ur spanca na no\u010d. Zadostna koli\u010dina spanca izbolj\u0161uje kreativnost, razpolo\u017eenje in koncentracijo ter zmanj\u0161uje stres.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n
Nadgradite va\u0161e kompetence in pove\u010dajte produktivnost z MojeDelo.com webinarjem!<\/a><\/div>\n\n<\/p>\n
<\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n
Aplikacija je dostopna kot raz\u0161iritev za Chrome na sistemih Android in iOS.<\/div>\n
Aplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili. <\/p>\nNotion<\/span><\/h3>\n
Notion<\/span><\/h3>\nPoleg organizacije je v\u010dasih pomembno tudi bele\u017eenje raznih podatkov in informacij, ravno Notion pa omogo\u010da oboje. Aplikacija je primarno namenjena bele\u017eenju, saj je videti kot listi papirja, ki jih uporabnik nato ureja. Ob prvi uporabi se prika\u017eejo navodila za uporabo, omogo\u010da pa veliko svobode pri ustvarjanju, ravno zato se uporablja tudi za vodenje projektov, organizacijo obveznosti in nastavljanje opomnikov. Aplikacija vsebuje tudi koledar, kjer si vse lahko bele\u017eite. Aplikacija Notion vklju\u010duje pomo\u010dnika, ki deluje na podlagi umetne intelligence in odgovarja na va\u0161a vpra\u0161anja. Aplikacija se lahko uporablja individualno ali skupinsko, tako da lahko skupaj z drugimi sledite obveznostim in projektom ter dodajate bele\u017eke.<\/div>\nDostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, macOS, iOS in Android.<\/div>\nAplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili.<\/div>\n <\/p>\n\nKako izbolj\u0161ati produktivnost brez aplikacij<\/span><\/h3>\n \u010ce ste med tistimi, ki vas tehnologija ne navdu\u0161uje preve\u010d, se lahko zanesete nase in svojo motivacijo ter energijo. Pri tem vsekakor upo\u0161tevajte zdravo pamet. <\/div>\n<\/div>\n\n\n- Vzemite si odmor.<\/b>
\u010ceprav se nam zdi, da bomo bolj produktivni, \u010de bomo delali brez prestanka, so \u0161tudije pokazale, da je bolj\u0161e, \u010de si med delom privo\u0161\u010dimo odmor. S tem izbolj\u0161amo koncentracijo, kreativnost in spomin, kar pozitivno vpliva na produktivnost in kvaliteto dela. U\u010dinkovit na\u010din odmerjanja dela in odmorov je \u017ee zgoraj omenjena tehnika Pomodoro, ki delo strne v koncentrirane intervale, ki jih razbijejo kratke vmesne pavze. Med temi odmori lahko naredite nekaj hitrih razteznih vaj, popijete kozarec vode ali greste na kratek sprehod ter se tako \u0161e nadihate sve\u017eega zraka.
<\/li>\n- Delajte eno stvar naenkrat.<\/b>
Podobno kot s \u010dasom je tudi z \u2018multitaskingom\u2019 oziroma opravljanjem ve\u010d stvari hkrati. To po\u010detje namre\u010d ne prina\u0161a ni\u010desar koristnega, saj lahko zmanj\u0161a produktivnost za kar 40 %. Ko preklapljamo med ve\u010d nalogami, hitro izgubimo osredoto\u010denost, oviramo svoj delovni spomin in se hitreje mentalno utrudimo. \u010ce \u017eelite prihraniti na \u010dasu in \u010dim u\u010dinkoviteje opraviti naloge, si jih lahko organizirate po skupinah. Podobne naloge opravite naenkrat ali eno za drugo, da ne izmu\u010dite preve\u010d mo\u017eganov pri menjavanju razli\u010dnih opravil.
<\/li>\n- Ustvarite si primerno okolje.<\/b>
Prav tako je pomembno okolje, v katerem delate. To naj bo urejeno \u010dim bolj po va\u0161em okusu in na tak\u0161en na\u010din, da vas napolni z motivacijo. Poskrbite, da okoli vas ne bo preve\u010d krame in nepotrebnih stvari. Priporo\u010dljivo je tudi, da je miza, kjer delate, zraven okna, saj naravna svetloba in sve\u017e zrak pripomoreta k bolj\u0161i koncentraciji. Klju\u010dnega pomena je tudi udoben in ergonomi\u010den stol, ki bo podpiral va\u0161 hrbet. Vedno pa je lepo imeti tudi kak\u0161no ro\u017eo ali osebni predmet na mizi, da popestrite delovno okolje. Predvsem pa je pomembno, da delovno okolje prilagodite svojim potrebam in \u017eeljam, saj bo tako najbolj odgovarjalo va\u0161im navadam in izbolj\u0161alo va\u0161o u\u010dinkovitost.
<\/li>\n- Prepre\u010dite motnje.<\/b>
Na va\u0161o produktivnost in u\u010dinkovitost negativno vplivajo kakr\u0161nekoli motnje, zato je pomembno, da se jih znebite. Ne samo, da zmotijo va\u0161e delo, temve\u010d od vas zahtevajo ponovno koncentracijo, kar pa lahko traja. Prav zato se priporo\u010da, da uti\u0161ate ali ugasnete telefon, da vas ne bodo motila obvestila. Lahko si tudi na e-po\u0161ti nastavite samodejni odziv, da vas ne bodo motila sporo\u010dila. Po potrebi si lahko nadenete tudi slu\u0161alke in poslu\u0161ate glasbo, \u010de vas motijo zvoki iz okolja.
<\/li>\n- Poslu\u0161ajte svoje telo.<\/b>
Klju\u010dnega pomena je, da poslu\u0161ate svoje telo. Bodite pozorni na svoj nivo energije in se k delu ne silite, \u010de opazite, da ste utrujeni ali brez energije. Svojo produktivnost boste izbolj\u0161ali, \u010de boste pozorni na to, v katerem delu dneva imate obi\u010dajno ve\u010d energije, ter temu ustrezno prilagodili svoje delovne navade. Prav tako pomembna je tudi zadostna koli\u010dina spanca; povpre\u010dna odrasla oseba potrebuje 7-9 ur spanca na no\u010d. Zadostna koli\u010dina spanca izbolj\u0161uje kreativnost, razpolo\u017eenje in koncentracijo ter zmanj\u0161uje stres.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n
Nadgradite va\u0161e kompetence in pove\u010dajte produktivnost z MojeDelo.com webinarjem!<\/a><\/div>\n\n<\/p>\n
<\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n
Dostopna je na spletu in deluje na sistemih Windows, macOS, iOS in Android.<\/div>\n
Aplikacija je brezpla\u010dna z mo\u017enimi dopla\u010dili.<\/div>\n
<\/p>\n
\nKako izbolj\u0161ati produktivnost brez aplikacij<\/span><\/h3>\n
Kako izbolj\u0161ati produktivnost brez aplikacij<\/span><\/h3>\n \u010ce ste med tistimi, ki vas tehnologija ne navdu\u0161uje preve\u010d, se lahko zanesete nase in svojo motivacijo ter energijo. Pri tem vsekakor upo\u0161tevajte zdravo pamet. <\/div>\n<\/div>\n\n\n- Vzemite si odmor.<\/b>
\u010ceprav se nam zdi, da bomo bolj produktivni, \u010de bomo delali brez prestanka, so \u0161tudije pokazale, da je bolj\u0161e, \u010de si med delom privo\u0161\u010dimo odmor. S tem izbolj\u0161amo koncentracijo, kreativnost in spomin, kar pozitivno vpliva na produktivnost in kvaliteto dela. U\u010dinkovit na\u010din odmerjanja dela in odmorov je \u017ee zgoraj omenjena tehnika Pomodoro, ki delo strne v koncentrirane intervale, ki jih razbijejo kratke vmesne pavze. Med temi odmori lahko naredite nekaj hitrih razteznih vaj, popijete kozarec vode ali greste na kratek sprehod ter se tako \u0161e nadihate sve\u017eega zraka.
<\/li>\n- Delajte eno stvar naenkrat.<\/b>
Podobno kot s \u010dasom je tudi z \u2018multitaskingom\u2019 oziroma opravljanjem ve\u010d stvari hkrati. To po\u010detje namre\u010d ne prina\u0161a ni\u010desar koristnega, saj lahko zmanj\u0161a produktivnost za kar 40 %. Ko preklapljamo med ve\u010d nalogami, hitro izgubimo osredoto\u010denost, oviramo svoj delovni spomin in se hitreje mentalno utrudimo. \u010ce \u017eelite prihraniti na \u010dasu in \u010dim u\u010dinkoviteje opraviti naloge, si jih lahko organizirate po skupinah. Podobne naloge opravite naenkrat ali eno za drugo, da ne izmu\u010dite preve\u010d mo\u017eganov pri menjavanju razli\u010dnih opravil.
<\/li>\n- Ustvarite si primerno okolje.<\/b>
Prav tako je pomembno okolje, v katerem delate. To naj bo urejeno \u010dim bolj po va\u0161em okusu in na tak\u0161en na\u010din, da vas napolni z motivacijo. Poskrbite, da okoli vas ne bo preve\u010d krame in nepotrebnih stvari. Priporo\u010dljivo je tudi, da je miza, kjer delate, zraven okna, saj naravna svetloba in sve\u017e zrak pripomoreta k bolj\u0161i koncentraciji. Klju\u010dnega pomena je tudi udoben in ergonomi\u010den stol, ki bo podpiral va\u0161 hrbet. Vedno pa je lepo imeti tudi kak\u0161no ro\u017eo ali osebni predmet na mizi, da popestrite delovno okolje. Predvsem pa je pomembno, da delovno okolje prilagodite svojim potrebam in \u017eeljam, saj bo tako najbolj odgovarjalo va\u0161im navadam in izbolj\u0161alo va\u0161o u\u010dinkovitost.
<\/li>\n- Prepre\u010dite motnje.<\/b>
Na va\u0161o produktivnost in u\u010dinkovitost negativno vplivajo kakr\u0161nekoli motnje, zato je pomembno, da se jih znebite. Ne samo, da zmotijo va\u0161e delo, temve\u010d od vas zahtevajo ponovno koncentracijo, kar pa lahko traja. Prav zato se priporo\u010da, da uti\u0161ate ali ugasnete telefon, da vas ne bodo motila obvestila. Lahko si tudi na e-po\u0161ti nastavite samodejni odziv, da vas ne bodo motila sporo\u010dila. Po potrebi si lahko nadenete tudi slu\u0161alke in poslu\u0161ate glasbo, \u010de vas motijo zvoki iz okolja.
<\/li>\n- Poslu\u0161ajte svoje telo.<\/b>
Klju\u010dnega pomena je, da poslu\u0161ate svoje telo. Bodite pozorni na svoj nivo energije in se k delu ne silite, \u010de opazite, da ste utrujeni ali brez energije. Svojo produktivnost boste izbolj\u0161ali, \u010de boste pozorni na to, v katerem delu dneva imate obi\u010dajno ve\u010d energije, ter temu ustrezno prilagodili svoje delovne navade. Prav tako pomembna je tudi zadostna koli\u010dina spanca; povpre\u010dna odrasla oseba potrebuje 7-9 ur spanca na no\u010d. Zadostna koli\u010dina spanca izbolj\u0161uje kreativnost, razpolo\u017eenje in koncentracijo ter zmanj\u0161uje stres.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n
Nadgradite va\u0161e kompetence in pove\u010dajte produktivnost z MojeDelo.com webinarjem!<\/a><\/div>\n\n<\/p>\n
<\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n
<\/div>\n
\n
- \n
- Vzemite si odmor.<\/b>
\u010ceprav se nam zdi, da bomo bolj produktivni, \u010de bomo delali brez prestanka, so \u0161tudije pokazale, da je bolj\u0161e, \u010de si med delom privo\u0161\u010dimo odmor. S tem izbolj\u0161amo koncentracijo, kreativnost in spomin, kar pozitivno vpliva na produktivnost in kvaliteto dela. U\u010dinkovit na\u010din odmerjanja dela in odmorov je \u017ee zgoraj omenjena tehnika Pomodoro, ki delo strne v koncentrirane intervale, ki jih razbijejo kratke vmesne pavze. Med temi odmori lahko naredite nekaj hitrih razteznih vaj, popijete kozarec vode ali greste na kratek sprehod ter se tako \u0161e nadihate sve\u017eega zraka.
<\/li>\n- Delajte eno stvar naenkrat.<\/b>
Podobno kot s \u010dasom je tudi z \u2018multitaskingom\u2019 oziroma opravljanjem ve\u010d stvari hkrati. To po\u010detje namre\u010d ne prina\u0161a ni\u010desar koristnega, saj lahko zmanj\u0161a produktivnost za kar 40 %. Ko preklapljamo med ve\u010d nalogami, hitro izgubimo osredoto\u010denost, oviramo svoj delovni spomin in se hitreje mentalno utrudimo. \u010ce \u017eelite prihraniti na \u010dasu in \u010dim u\u010dinkoviteje opraviti naloge, si jih lahko organizirate po skupinah. Podobne naloge opravite naenkrat ali eno za drugo, da ne izmu\u010dite preve\u010d mo\u017eganov pri menjavanju razli\u010dnih opravil.
<\/li>\n- Ustvarite si primerno okolje.<\/b>
Prav tako je pomembno okolje, v katerem delate. To naj bo urejeno \u010dim bolj po va\u0161em okusu in na tak\u0161en na\u010din, da vas napolni z motivacijo. Poskrbite, da okoli vas ne bo preve\u010d krame in nepotrebnih stvari. Priporo\u010dljivo je tudi, da je miza, kjer delate, zraven okna, saj naravna svetloba in sve\u017e zrak pripomoreta k bolj\u0161i koncentraciji. Klju\u010dnega pomena je tudi udoben in ergonomi\u010den stol, ki bo podpiral va\u0161 hrbet. Vedno pa je lepo imeti tudi kak\u0161no ro\u017eo ali osebni predmet na mizi, da popestrite delovno okolje. Predvsem pa je pomembno, da delovno okolje prilagodite svojim potrebam in \u017eeljam, saj bo tako najbolj odgovarjalo va\u0161im navadam in izbolj\u0161alo va\u0161o u\u010dinkovitost.
<\/li>\n- Prepre\u010dite motnje.<\/b>
Na va\u0161o produktivnost in u\u010dinkovitost negativno vplivajo kakr\u0161nekoli motnje, zato je pomembno, da se jih znebite. Ne samo, da zmotijo va\u0161e delo, temve\u010d od vas zahtevajo ponovno koncentracijo, kar pa lahko traja. Prav zato se priporo\u010da, da uti\u0161ate ali ugasnete telefon, da vas ne bodo motila obvestila. Lahko si tudi na e-po\u0161ti nastavite samodejni odziv, da vas ne bodo motila sporo\u010dila. Po potrebi si lahko nadenete tudi slu\u0161alke in poslu\u0161ate glasbo, \u010de vas motijo zvoki iz okolja.
<\/li>\n- Poslu\u0161ajte svoje telo.<\/b>
Klju\u010dnega pomena je, da poslu\u0161ate svoje telo. Bodite pozorni na svoj nivo energije in se k delu ne silite, \u010de opazite, da ste utrujeni ali brez energije. Svojo produktivnost boste izbolj\u0161ali, \u010de boste pozorni na to, v katerem delu dneva imate obi\u010dajno ve\u010d energije, ter temu ustrezno prilagodili svoje delovne navade. Prav tako pomembna je tudi zadostna koli\u010dina spanca; povpre\u010dna odrasla oseba potrebuje 7-9 ur spanca na no\u010d. Zadostna koli\u010dina spanca izbolj\u0161uje kreativnost, razpolo\u017eenje in koncentracijo ter zmanj\u0161uje stres.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/p>\n
Nadgradite va\u0161e kompetence in pove\u010dajte produktivnost z MojeDelo.com webinarjem!<\/a><\/div>\n\n<\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n - Delajte eno stvar naenkrat.<\/b>