{"id":16171,"date":"2023-04-03T22:00:00","date_gmt":"2023-04-03T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/karierni-nasveti\/uncategorized\/dobro-pocutje-zaposlenih\/"},"modified":"2025-02-21T08:38:46","modified_gmt":"2025-02-21T08:38:46","slug":"dobro-pocutje-zaposlenih","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/","title":{"rendered":"Dobro po\u010dutje zaposlenih"},"content":{"rendered":"<p><div>V poplavi vseh teh aktivnosti je pogosto spregledan temelj, in sicer delovno okolje in delo samo. Klju\u010dna dejavnika, ki prispevata k zavzetosti in izbolj\u0161ujeta po\u010dutje zaposlenih sta<b> avtonomija pri delu in socialna podpora.&nbsp;<\/b><\/div>\n<div><\/div>\n<div><b>Avtonomija pri delu<\/b><\/div>\n<div>Avtonomnost pri delu, ki jo imajo zaposleni pri dolo\u010danju svojih nalog in na\u010dina izvajanja le-teh, ima pomemben vpliv na fizi\u010dno in du\u0161evno zdravje zaposlenih. \u0160tudije, kot so Whitehall, so pokazale, da imajo zaposleni na vi\u0161jih pozicijah ve\u010dji nadzor nad svojim delom in ve\u010djo diskrecijo pri opravljanju nalog, kar zmanj\u0161uje pojavnost stresa. Omejen nadzor nad delom lahko povzro\u010di \u0161kodljive u\u010dinke na du\u0161evno zdravje zaposlenih, ki se ka\u017ee v anksioznosti, depresiji in drugih oblikah stresa. Organizacije se lahko za\u0161\u010ditijo pred temi nevarnostmi z zagotavljanjem vlog z ve\u010djo preto\u010dnostjo in avtonomijo ter s postavljanjem ovir za mikroupravljanje. Poleg tega so \u0161tudije pokazale, da ima nadzor nad delom tudi pomemben vpliv na odsotnost z dela, depresijo ter druge simptome bolezni.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Avtor izpostavlja kako pomembno je imeti lasten nadzor nad svojim delom in kako to vpliva na na\u0161o motivacijo, u\u010denje in uspe\u0161nost. \u010ce ljudje nimajo nadzora nad tem, kaj se jim dogaja na delovnem mestu, se bodo nehali truditi, saj bodo videli, da je njihov trud brezploden. Prekinitev povezave med dejanji in njihovimi posledicami zmanj\u0161a motivacijo in trud ljudi, kar mo\u010dno ovira tudi u\u010denje na delovnem mestu. Sposobnost ljudi, da se u\u010dijo z opazovanjem povezave med dejanji in njihovimi posledicami, jim omogo\u010da, da dose\u017eejo dolo\u010deno stopnjo obvladovanja svojega okolja.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>V razmerah nizke avtonomije pri delu imajo ljudje manj odgovornosti in diskrecije, kar spodkopava njihove ob\u010dutke kompetentnosti in dose\u017ekov. To na koncu prispeva k stresu, anksioznosti in depresiji. Zato je zelo pomembno, da imamo avtonomijo nad svojim delom in da lahko vidimo povezavo med svojimi dejanji in njihovimi posledicami. To nam omogo\u010da, da ohranjamo motivacijo, trud in ob\u010dutke kompetentnosti, kar pa lahko prispeva k bolj\u0161emu kognitivnemu in \u010dustvenemu stanju ter posledi\u010dno k ve\u010dji uspe\u0161nosti pri delu.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Mikroupravljanje vodi k izgubi avtonomije in ob\u010dutka nadzora zaposlenih. To je posledica slabega in\u0161truiranja in delegiranja nalog, ki jih vodje ne zaupajo svojim podrejenim. Tveganje mikromanagementa podjetje zmanj\u0161a tako, da stremi k ravni organizacijski strukturi.&nbsp;<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Sistem izmenjave fizi\u010dnih lokacij in dodeljevanja razli\u010dnih nalog zaposlenim omogo\u010da ve\u010djo avtonomijo in nadzor nad delom, kar pove\u010duje njihovo motivacijo, zadovoljstvo pri delu in uspe\u0161nost ter posledi\u010dno izbolj\u0161a zdravje zaposlenih in pove\u010da u\u010dinkovitost podjetja. Opolnomo\u010denje posameznika pri re\u0161evanju izzivov omogo\u010da povezovanje z drugimi ekipami in prispeva h kolektivni zavesti.&nbsp;&nbsp;<\/div>\n<div><\/div>\n<div><b>Socialna podpora<\/b><\/div>\n<div>Socialna podpora in dobri odnosi imajo neposreden vpliv na zdravje in ubla\u017eijo u\u010dinke razli\u010dnih psihosocialnih stresorjev, vklju\u010dno s stresom na delovnem mestu. Delovna mesta, ki spodbujajo notranjo konkurenco in delovna mesta brez ve\u010dje \u010dustvene povezave med zaposlenim in njihovim delovnim mestom, lahko ovirajo vzpostavljanje odnosov med zaposlenimi in zmanj\u0161ajo socialno podporo. Spodbujanje sodelovanja in timsko delo bistveno pripomore k izbolj\u0161anju socialne podpore na delovnem mestu.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Iniciative kot so jasna komunikacija podjetja, da jim je mar za zaposlene s ponudbo raznih programov pomo\u010di, ko jo zaposleni potrebujejo ter interne spodbude v podjetjih, da sodelavci skrbijo drug za drugega in si nudijo podporo, krepijo socialno podporo in s tem kolektivno zavest. Prav tako je pomemben dejavnik pazljivost pri uporabi jezika, saj lahko hitro izpostavimo in poudarimo dolo\u010dene delitve med vodstvom in zaposlenimi in tako dodatno odtujimo ljudi in zmanj\u0161amo kakr\u0161en koli ob\u010dutek skupnosti ali skupne identitete. Praznovanja, dru\u017ebeno koristno delo ter dogodki, ki praznujejo skupne uspehe, pomagajo graditi ob\u010dutek skupne identitete in krepijo dru\u017ebene vezi med zaposlenimi. Organizacije lahko te dejavnosti uporabijo za krepitev socialne podpore med zaposlenimi, kar izbolj\u0161uje njihovo zdravje in blaginjo.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u010ce zaposlenim zagotovimo ve\u010d avtonomije na delovnem mestu in socialno podporo, se to pozitivno odrazi na njihovem fizi\u010dnem in du\u0161evnem zdravju ter krepi ob\u010dutek cenjenosti. Avtonomija pri delu je pomembna za zadovoljstvo in motivacijo ter je celo pomembnej\u0161a od pla\u010dila. Vodstvene prakse, ki krepijo avtonomijo in socialno podporo, so preproste, a pogosto spregledane. Vklju\u010devanje teh praks pa ima na koncu koristi tako za zaposlene kot delodajalce.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>VIR:<\/div>\n<div><a href=\"https:\/\/www.mckinsey.com\/capabilities\/people-and-organizational-performance\/our-insights\/the-overlooked-essentials-of-employee-well-being#\/\">https:\/\/www.mckinsey.com\/capabilities\/people-and-organizational-performance\/our-insights\/the-overlooked-essentials-of-employee-well-being#\/<\/a>&nbsp;<\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"MsoNormal\">Stres je eden glavnih razlogov za padec produktivnosti in povi\u0161ano fluktuacijo, kar pa podjetjem povzro\u010da vi\u0161je stro\u0161ke. Ve\u010dina podjetij je seznanjena z negativnimi u\u010dinki, malo pa je tistih ki se jih na\u010drtno in strukturirano loti re\u0161evanja. Veliko je aktivnosti in ugodnosti, ki pozitivno pripomorejo k bolj\u0161emu po\u010dutju zaposlenih, od spodbud za meditacijo, razgibavanje, poudarjanje pomembnosti spanja, do zdravih prigrizkov in hi\u0161nih ljubljen\u010dkov v pisarni.<\/p>\n<div style=\"mso-element:comment-list\">\n<div style=\"mso-element:comment\">\n<div id=\"_com_2\" class=\"msocomtxt\" language=\"JavaScript\">  <!--[if !supportAnnotations]--><\/div>\n<p>  <!--[endif]--><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14099,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[10035],"tags":[],"class_list":["post-16171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vsebine"],"acf":[],"yoast_head":"<title>Dobro po\u010dutje zaposlenih - Moje Delo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dobro po\u010dutje zaposlenih - Moje Delo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Stres je eden glavnih razlogov za padec produktivnosti in povi\u0161ano fluktuacijo, kar pa podjetjem povzro\u010da vi\u0161je stro\u0161ke. Ve\u010dina podjetij je seznanjena z negativnimi u\u010dinki, malo pa je tistih ki se jih na\u010drtno in strukturirano loti re\u0161evanja. Veliko je aktivnosti in ugodnosti, ki pozitivno pripomorejo k bolj\u0161emu po\u010dutju zaposlenih, od spodbud za meditacijo, razgibavanje, poudarjanje pomembnosti spanja, do zdravih prigrizkov in hi\u0161nih ljubljen\u010dkov v pisarni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Moje Delo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-03T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-21T08:38:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ec07b2723454434fbb658a2d6ef0a662.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mojedelo-admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mojedelo-admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/\",\"url\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/\",\"name\":\"Dobro po\u010dutje zaposlenih - Moje Delo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ec07b2723454434fbb658a2d6ef0a662.jpeg\",\"datePublished\":\"2023-04-03T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-21T08:38:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#\/schema\/person\/fccaa238c4079c5a5caa8845c6e83e4e\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ec07b2723454434fbb658a2d6ef0a662.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ec07b2723454434fbb658a2d6ef0a662.jpeg\",\"width\":1000,\"height\":667},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/\",\"name\":\"Moje Delo\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#\/schema\/person\/fccaa238c4079c5a5caa8845c6e83e4e\",\"name\":\"mojedelo-admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/28e4d72cbb9f5033fa477633317e075ff939ac1b51a968b007b78dc0063ec0ab?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/28e4d72cbb9f5033fa477633317e075ff939ac1b51a968b007b78dc0063ec0ab?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"mojedelo-admin\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/cms.mojedelo.com\"],\"url\":\"https:\/\/cms.mojedelo.com\/author\/mojedelo-admin\/\"}]}<\/script>","yoast_head_json":{"title":"Dobro po\u010dutje zaposlenih - Moje Delo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Dobro po\u010dutje zaposlenih - Moje Delo","og_description":"Stres je eden glavnih razlogov za padec produktivnosti in povi\u0161ano fluktuacijo, kar pa podjetjem povzro\u010da vi\u0161je stro\u0161ke. Ve\u010dina podjetij je seznanjena z negativnimi u\u010dinki, malo pa je tistih ki se jih na\u010drtno in strukturirano loti re\u0161evanja. Veliko je aktivnosti in ugodnosti, ki pozitivno pripomorejo k bolj\u0161emu po\u010dutju zaposlenih, od spodbud za meditacijo, razgibavanje, poudarjanje pomembnosti spanja, do zdravih prigrizkov in hi\u0161nih ljubljen\u010dkov v pisarni.","og_url":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/","og_site_name":"Moje Delo","article_published_time":"2023-04-03T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-02-21T08:38:46+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ec07b2723454434fbb658a2d6ef0a662.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"mojedelo-admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"mojedelo-admin","Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/","url":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/","name":"Dobro po\u010dutje zaposlenih - Moje Delo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ec07b2723454434fbb658a2d6ef0a662.jpeg","datePublished":"2023-04-03T22:00:00+00:00","dateModified":"2025-02-21T08:38:46+00:00","author":{"@id":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#\/schema\/person\/fccaa238c4079c5a5caa8845c6e83e4e"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/delodajalci\/kadri\/vsebine\/dobro-pocutje-zaposlenih\/#primaryimage","url":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ec07b2723454434fbb658a2d6ef0a662.jpeg","contentUrl":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ec07b2723454434fbb658a2d6ef0a662.jpeg","width":1000,"height":667},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#website","url":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/","name":"Moje Delo","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#\/schema\/person\/fccaa238c4079c5a5caa8845c6e83e4e","name":"mojedelo-admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/28e4d72cbb9f5033fa477633317e075ff939ac1b51a968b007b78dc0063ec0ab?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/28e4d72cbb9f5033fa477633317e075ff939ac1b51a968b007b78dc0063ec0ab?s=96&d=mm&r=g","caption":"mojedelo-admin"},"sameAs":["http:\/\/cms.mojedelo.com"],"url":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/author\/mojedelo-admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/posts\/16171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=16171"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/posts\/16171\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17561,"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/posts\/16171\/revisions\/17561"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/media\/14099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=16171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=16171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.mojedelo.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=16171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}