\n#Spodbujajte telesno aktivnost<\/span><\/h3>\n<\/div>\n
#Spodbujajte telesno aktivnost<\/span><\/h3>\n<\/div>\nSpodbudite svoje zaposlene k telesni dejavnosti. Mnoga podjetja omogo\u010dajo svojim zaposlenim \u010dlanarino oziroma brezpla\u010dne obiske fitnes centrov, kjer lahko zaposleni izbirajo med razli\u010dnimi vadbami in mo\u017enostmi; nekateri najamejo telovadnico in imajo rekreacijske lige (ko\u0161arka, odbojka, mali nogomet), tretji se odlo\u010dijo za tek. In \u010deprav se brezpla\u010dni obisk fitnesa na eni strani zdi super ugodnost, pa je na drugi strani eden najve\u010djih izzivov zaposlenih najti \u010das za telesno dejavnost. Glede na to, da fizi\u010dna aktivnost pove\u010da produktivnost in zmanj\u0161a pogostost bolni\u0161kih odsotnosti, lahko kot delodajalec to \u0161e dodatno spodbudite tako, da poskusite s sestanki, med katerimi stojite ali hodite, namesto da bi sedeli v sobi. Spodbudite svoje zaposlene h gibanju \u2013 podalj\u0161ajte jim \u010das za malico ali kosilo za dodatnih 15 minut, da imajo po obedu \u010das \u0161e za kratek sprehod.<\/div>\n\n#Spodbujajte zdrav na\u010din prehranjevanja<\/span><\/h3>\n<\/div>\nNaravni spremljevalec redne vadbe je dobra prehrana. Verjeli ali ne, delovna vnema je povezana z zdravim na\u010dinom prehranjevanja. To izhaja predvsem iz dejstva, da sadje in zelenjava vsebujeta hranila, ki pomagajo na\u0161emu telesu proizvajati ve\u010d dopamina. Ta nevrotransmiter dobrega po\u010dutja je klju\u010dnega pomena za na\u0161o sposobnost do\u017eivljanja radovednosti, motivacije in zavzetosti. \u010ce \u017eelite spodbuditi zdrav na\u010din prehranjevanja v svojem podjetju, lahko poskusite z naslednjimi idejami. V kuhinji ali \u010dajni sobi lahko namesto tipi\u010dnih prigrizkov, kot so sladkarije ali \u010dips, ponudite zdrave alternative, kot so plo\u0161\u010dice iz granole in sadje. V oblaku odprite virtualno knjigo receptov, v katero lahko zaposleni delijo svoje zdrave recepte. Spodbujajte svoje zaposlene, naj se udele\u017eujejo virtualnih kuharskih te\u010dajev in spletnih seminarjev, na katerih se lahko nau\u010dijo strategij za zdravo prehranjevanje. Prihaja pa tudi \u010das obdarovanja \u2013 zaposlenim lahko podarite darilne kartice za zdrave restavracije in trgovine z \u017eivili.<\/div>\n\n#Zagotovite svojim zaposlenim kakovostno opremo za delo<\/span><\/h3>\n<\/div>\nZa za\u010detek v pisarni poskrbite za udobne in ergonomske stole. \u010ce va\u0161i zaposleni ve\u010dino dneva presedijo, potem je skrb za dobro telesno dr\u017eo izjemno pomembna. Dolgotrajno sedenje namre\u010d povzro\u010da pritisk na vrat, hrbtenico in ramena, zato je pomembno, da imajo delavci kakovostne ergonomske stole in druge tovrstne pripomo\u010dke in\/ali opore. Stoli, ki nudijo dobro oporo za hrbet, vrat in spodnji del telesa zaposlenih, morajo biti prilagojeni tako, da lahko zaposleni svoje noge polo\u017eijo plosko na tla. Prav tako je treba poskrbeti tudi za zdravje o\u010di, sploh \u010de zaposleni ve\u010dino dneva pre\u017edijo za zasloni ra\u010dunalnikov, tabli\u010dnih ra\u010dunalnikov ali pametnih telefonov. Gledanje v zaslon povzro\u010da utrujenost o\u010di, kar hitro privede do glavobola, izsu\u0161enih o\u010di in (pre)ob\u010dutljivosti na svetlobo. Opozarjajte svoje zaposlene, naj se vsakih 20 minut za 20 sekund zazrejo v nek predmet, ki je od njih oddaljen vsaj 20 metrov, da bi zmanj\u0161ali obremenitev svojih o\u010di in jih nekoliko spo\u010dili. V delovnih okoljih, kjer zaposleni opravljajo in sprejemajo klice, poskrbite za kakovostne slu\u0161alke, ki bodo zmanj\u0161ale obremenitve u\u0161es. <\/div>\n\n#Zaposlenim omogo\u010dite odmore in prilo\u017enosti za dru\u017eenje<\/span><\/h3>\n<\/div>\n\u010ce svojim zaposlenim pri delu omogo\u010date redne odmore, jim s tem pomagate, da se ponovno osredoto\u010dijo in napolnijo z energijo, kar prispeva k ve\u010dji produktivnosti. To lahko dodatno spodbudite z organizacijo zabavnih skupinskih dejavnosti, pri katerih se lahko ekipa dru\u017ei (to je lahko pija\u010da po koncu slu\u017ebe, karaoke, obisk koncerta, team building, skupinski tek …). Med dru\u017eenjem se bodo zaposleni med seboj \u0161e bolj zbli\u017eali, kar prispeva k ve\u010djemu ob\u010dutku pripadnosti in nenazadnje pozitivno vpliva na produktivnost ekipe. <\/div>\n<\/div>\nKo je \u0161ef osredoto\u010den na zdravje, sre\u010do in dobro po\u010dutje svojih zaposlenih, mu to lahko prinese \u0161tevilne koristi, sploh \u010de govorimo o njihovi produktivnosti, zadovoljstvu na delovnem mestu ter vsesplo\u0161nem dobrem po\u010dutju. Ko delodajalec ustvari skrbno in pozitivno delovno okolje, ki podpira telesno, du\u0161evno in \u010dustveno zdravje njegovih zaposlenih, poka\u017ee, da mu je mar. To pa je razlog, da se bodo mlaj\u0161e generacije iskalcev zaposlitve raje odlo\u010dale za delo pri tak\u0161nem podjetju, kot pa pri zaposlovalcu, ki za tovrstne potrebe milenijcev in generacije Z nima posluha.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n![\"\"](\"https:\/\/www.mojedelo.com\/vsebina\/datoteka\/5c0c7eb05a3b442ca071e3d9cd35d6e8\")
<\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n<\/div>\nPreberite tudi:<\/b><\/p>\n
1. <\/a><\/p>\n
\n#Spodbujajte zdrav na\u010din prehranjevanja<\/span><\/h3>\n<\/div>\n
#Spodbujajte zdrav na\u010din prehranjevanja<\/span><\/h3>\n<\/div>\nNaravni spremljevalec redne vadbe je dobra prehrana. Verjeli ali ne, delovna vnema je povezana z zdravim na\u010dinom prehranjevanja. To izhaja predvsem iz dejstva, da sadje in zelenjava vsebujeta hranila, ki pomagajo na\u0161emu telesu proizvajati ve\u010d dopamina. Ta nevrotransmiter dobrega po\u010dutja je klju\u010dnega pomena za na\u0161o sposobnost do\u017eivljanja radovednosti, motivacije in zavzetosti. \u010ce \u017eelite spodbuditi zdrav na\u010din prehranjevanja v svojem podjetju, lahko poskusite z naslednjimi idejami. V kuhinji ali \u010dajni sobi lahko namesto tipi\u010dnih prigrizkov, kot so sladkarije ali \u010dips, ponudite zdrave alternative, kot so plo\u0161\u010dice iz granole in sadje. V oblaku odprite virtualno knjigo receptov, v katero lahko zaposleni delijo svoje zdrave recepte. Spodbujajte svoje zaposlene, naj se udele\u017eujejo virtualnih kuharskih te\u010dajev in spletnih seminarjev, na katerih se lahko nau\u010dijo strategij za zdravo prehranjevanje. Prihaja pa tudi \u010das obdarovanja \u2013 zaposlenim lahko podarite darilne kartice za zdrave restavracije in trgovine z \u017eivili.<\/div>\n\n#Zagotovite svojim zaposlenim kakovostno opremo za delo<\/span><\/h3>\n<\/div>\nZa za\u010detek v pisarni poskrbite za udobne in ergonomske stole. \u010ce va\u0161i zaposleni ve\u010dino dneva presedijo, potem je skrb za dobro telesno dr\u017eo izjemno pomembna. Dolgotrajno sedenje namre\u010d povzro\u010da pritisk na vrat, hrbtenico in ramena, zato je pomembno, da imajo delavci kakovostne ergonomske stole in druge tovrstne pripomo\u010dke in\/ali opore. Stoli, ki nudijo dobro oporo za hrbet, vrat in spodnji del telesa zaposlenih, morajo biti prilagojeni tako, da lahko zaposleni svoje noge polo\u017eijo plosko na tla. Prav tako je treba poskrbeti tudi za zdravje o\u010di, sploh \u010de zaposleni ve\u010dino dneva pre\u017edijo za zasloni ra\u010dunalnikov, tabli\u010dnih ra\u010dunalnikov ali pametnih telefonov. Gledanje v zaslon povzro\u010da utrujenost o\u010di, kar hitro privede do glavobola, izsu\u0161enih o\u010di in (pre)ob\u010dutljivosti na svetlobo. Opozarjajte svoje zaposlene, naj se vsakih 20 minut za 20 sekund zazrejo v nek predmet, ki je od njih oddaljen vsaj 20 metrov, da bi zmanj\u0161ali obremenitev svojih o\u010di in jih nekoliko spo\u010dili. V delovnih okoljih, kjer zaposleni opravljajo in sprejemajo klice, poskrbite za kakovostne slu\u0161alke, ki bodo zmanj\u0161ale obremenitve u\u0161es. <\/div>\n\n#Zaposlenim omogo\u010dite odmore in prilo\u017enosti za dru\u017eenje<\/span><\/h3>\n<\/div>\n\u010ce svojim zaposlenim pri delu omogo\u010date redne odmore, jim s tem pomagate, da se ponovno osredoto\u010dijo in napolnijo z energijo, kar prispeva k ve\u010dji produktivnosti. To lahko dodatno spodbudite z organizacijo zabavnih skupinskih dejavnosti, pri katerih se lahko ekipa dru\u017ei (to je lahko pija\u010da po koncu slu\u017ebe, karaoke, obisk koncerta, team building, skupinski tek …). Med dru\u017eenjem se bodo zaposleni med seboj \u0161e bolj zbli\u017eali, kar prispeva k ve\u010djemu ob\u010dutku pripadnosti in nenazadnje pozitivno vpliva na produktivnost ekipe. <\/div>\n<\/div>\nKo je \u0161ef osredoto\u010den na zdravje, sre\u010do in dobro po\u010dutje svojih zaposlenih, mu to lahko prinese \u0161tevilne koristi, sploh \u010de govorimo o njihovi produktivnosti, zadovoljstvu na delovnem mestu ter vsesplo\u0161nem dobrem po\u010dutju. Ko delodajalec ustvari skrbno in pozitivno delovno okolje, ki podpira telesno, du\u0161evno in \u010dustveno zdravje njegovih zaposlenih, poka\u017ee, da mu je mar. To pa je razlog, da se bodo mlaj\u0161e generacije iskalcev zaposlitve raje odlo\u010dale za delo pri tak\u0161nem podjetju, kot pa pri zaposlovalcu, ki za tovrstne potrebe milenijcev in generacije Z nima posluha.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n<\/div>\nPreberite tudi:<\/b><\/p>\n
1. <\/a><\/p>\n
\n#Zagotovite svojim zaposlenim kakovostno opremo za delo<\/span><\/h3>\n<\/div>\n
#Zagotovite svojim zaposlenim kakovostno opremo za delo<\/span><\/h3>\n<\/div>\nZa za\u010detek v pisarni poskrbite za udobne in ergonomske stole. \u010ce va\u0161i zaposleni ve\u010dino dneva presedijo, potem je skrb za dobro telesno dr\u017eo izjemno pomembna. Dolgotrajno sedenje namre\u010d povzro\u010da pritisk na vrat, hrbtenico in ramena, zato je pomembno, da imajo delavci kakovostne ergonomske stole in druge tovrstne pripomo\u010dke in\/ali opore. Stoli, ki nudijo dobro oporo za hrbet, vrat in spodnji del telesa zaposlenih, morajo biti prilagojeni tako, da lahko zaposleni svoje noge polo\u017eijo plosko na tla. Prav tako je treba poskrbeti tudi za zdravje o\u010di, sploh \u010de zaposleni ve\u010dino dneva pre\u017edijo za zasloni ra\u010dunalnikov, tabli\u010dnih ra\u010dunalnikov ali pametnih telefonov. Gledanje v zaslon povzro\u010da utrujenost o\u010di, kar hitro privede do glavobola, izsu\u0161enih o\u010di in (pre)ob\u010dutljivosti na svetlobo. Opozarjajte svoje zaposlene, naj se vsakih 20 minut za 20 sekund zazrejo v nek predmet, ki je od njih oddaljen vsaj 20 metrov, da bi zmanj\u0161ali obremenitev svojih o\u010di in jih nekoliko spo\u010dili. V delovnih okoljih, kjer zaposleni opravljajo in sprejemajo klice, poskrbite za kakovostne slu\u0161alke, ki bodo zmanj\u0161ale obremenitve u\u0161es. <\/div>\n\n#Zaposlenim omogo\u010dite odmore in prilo\u017enosti za dru\u017eenje<\/span><\/h3>\n<\/div>\n\u010ce svojim zaposlenim pri delu omogo\u010date redne odmore, jim s tem pomagate, da se ponovno osredoto\u010dijo in napolnijo z energijo, kar prispeva k ve\u010dji produktivnosti. To lahko dodatno spodbudite z organizacijo zabavnih skupinskih dejavnosti, pri katerih se lahko ekipa dru\u017ei (to je lahko pija\u010da po koncu slu\u017ebe, karaoke, obisk koncerta, team building, skupinski tek …). Med dru\u017eenjem se bodo zaposleni med seboj \u0161e bolj zbli\u017eali, kar prispeva k ve\u010djemu ob\u010dutku pripadnosti in nenazadnje pozitivno vpliva na produktivnost ekipe. <\/div>\n<\/div>\nKo je \u0161ef osredoto\u010den na zdravje, sre\u010do in dobro po\u010dutje svojih zaposlenih, mu to lahko prinese \u0161tevilne koristi, sploh \u010de govorimo o njihovi produktivnosti, zadovoljstvu na delovnem mestu ter vsesplo\u0161nem dobrem po\u010dutju. Ko delodajalec ustvari skrbno in pozitivno delovno okolje, ki podpira telesno, du\u0161evno in \u010dustveno zdravje njegovih zaposlenih, poka\u017ee, da mu je mar. To pa je razlog, da se bodo mlaj\u0161e generacije iskalcev zaposlitve raje odlo\u010dale za delo pri tak\u0161nem podjetju, kot pa pri zaposlovalcu, ki za tovrstne potrebe milenijcev in generacije Z nima posluha.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n<\/div>\nPreberite tudi:<\/b><\/p>\n
1. <\/a><\/p>\n
\n#Zaposlenim omogo\u010dite odmore in prilo\u017enosti za dru\u017eenje<\/span><\/h3>\n<\/div>\n
#Zaposlenim omogo\u010dite odmore in prilo\u017enosti za dru\u017eenje<\/span><\/h3>\n<\/div>\n\u010ce svojim zaposlenim pri delu omogo\u010date redne odmore, jim s tem pomagate, da se ponovno osredoto\u010dijo in napolnijo z energijo, kar prispeva k ve\u010dji produktivnosti. To lahko dodatno spodbudite z organizacijo zabavnih skupinskih dejavnosti, pri katerih se lahko ekipa dru\u017ei (to je lahko pija\u010da po koncu slu\u017ebe, karaoke, obisk koncerta, team building, skupinski tek …). Med dru\u017eenjem se bodo zaposleni med seboj \u0161e bolj zbli\u017eali, kar prispeva k ve\u010djemu ob\u010dutku pripadnosti in nenazadnje pozitivno vpliva na produktivnost ekipe. <\/div>\n<\/div>\nKo je \u0161ef osredoto\u010den na zdravje, sre\u010do in dobro po\u010dutje svojih zaposlenih, mu to lahko prinese \u0161tevilne koristi, sploh \u010de govorimo o njihovi produktivnosti, zadovoljstvu na delovnem mestu ter vsesplo\u0161nem dobrem po\u010dutju. Ko delodajalec ustvari skrbno in pozitivno delovno okolje, ki podpira telesno, du\u0161evno in \u010dustveno zdravje njegovih zaposlenih, poka\u017ee, da mu je mar. To pa je razlog, da se bodo mlaj\u0161e generacije iskalcev zaposlitve raje odlo\u010dale za delo pri tak\u0161nem podjetju, kot pa pri zaposlovalcu, ki za tovrstne potrebe milenijcev in generacije Z nima posluha.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n <\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n<\/div>\nPreberite tudi:<\/b><\/p>\n
1. <\/a><\/p>\n
<\/div>\n
Ko je \u0161ef osredoto\u010den na zdravje, sre\u010do in dobro po\u010dutje svojih zaposlenih, mu to lahko prinese \u0161tevilne koristi, sploh \u010de govorimo o njihovi produktivnosti, zadovoljstvu na delovnem mestu ter vsesplo\u0161nem dobrem po\u010dutju. Ko delodajalec ustvari skrbno in pozitivno delovno okolje, ki podpira telesno, du\u0161evno in \u010dustveno zdravje njegovih zaposlenih, poka\u017ee, da mu je mar. To pa je razlog, da se bodo mlaj\u0161e generacije iskalcev zaposlitve raje odlo\u010dale za delo pri tak\u0161nem podjetju, kot pa pri zaposlovalcu, ki za tovrstne potrebe milenijcev in generacije Z nima posluha.<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/p>\n
Nasvet je za vas napisala:<\/b> ekipa MojeDelo.com<\/b><\/span> <\/div>\n
<\/div>\n
Preberite tudi:<\/b><\/p>\n
1. <\/a><\/p>\n